Répertoire des contacts covid-19

Chère MamanCadeau,

Tu trouveras, ci-dessous, une liste de numéros auxquelles tu peux diriger la MAB si tu sens qu’elle en a besoin.

J’espère que tu n’auras pas à les utiliser mais il est important que tu sois sensibilisée et à l’écoute.

Cette liste peut évoluer.

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Pour les questions éducatives et générale

Hotline soutien aux parents – Vaud : 021 644 20 32

 

L’Action Educative en Milieu Ouvert (AEMO) – Valais : 027 398 31 60 (semaine) – 079 274 27 16 (week-end)

 

Permanence Intake – SEJ Fribourg : 026 305 15 30

Nadine Ecabert-Constantin, MamanCadeau, psychologue spécialisée en burnout parental propose d’entretien 1h chaque soir du lundi au vendredi https://www.facebook.com/parentspandemie

 

Pour parler à quelqu’un de façon anonymes

 

143 – adultes

 

147 – jeunes et enfants

 

Pour les victimes de violences verbales ou physiques

Hotline pour les victimes de violence LAVI :

022 320 01 02 – Genève

021 631 03 00 – Vaud

026 305 15 80 – Fribourg

027 607 31 00 – Valais Romand

032 889 66 49 – Neuchâtel

032 889 66 52 – La Chaux-de-Fonds

032 420 81 00 – Jura

Pour les questions sur le post-partum et le nouveau-né (épisiotomie, douleurs, allaitement/alimentation)

Les infirmiers·ères petite enfance restent l’écoute des parents 
8h30 – 12h et 13h30 – 17h, du lundi au vendredi.
Lausanne et région               021 641 08 10
La Côte                                   021 804 66 40
Nord vaudois-Broye              024 420 31 15
Est vaudois                            021 925 09 80

 

HOTLINE SOS Doulas Fribourg
9h à 21h

30 mars
Audrey Python 079 563 99 58
Virginie Scherly Montesi 077 422 30 68 – Sage-Femme

31 mars
Perla Caputo 079 827 30 88
Angélique Appetito 078 635 23 19
Virginie Scherly Montesi 077 422 30 68 – Sage-Femme

1er avril
Anne Corpataux 079 210 15 50
Virginie Scherly Montesi 077 422 30 68 – Sage-Femme

2 avril
Magali Andrey 078 613 60 94
Virginie Scherly Montesi 077 422 30 68 – Sage-Femme

3 avril
Perla Caputo 079 827 30 88
Virginie Scherly Montesi 077 422 30 68 – Sage-Femme

4 avril
Audrey Python 079 563 99 58
Anne Corpataux 079 210 15 50

5 avril
Audrey Python 079 563 99 58
Anne Corpataux 079 210 15 50

HOTLINE doulas vaudoise
9h à 21h

30 Mars – 31 Mars
Rachel Nerny
+41 79 754 30 72

1 Avril – 3 Avril
Justine Rey (doula en formation)
+41 76 731 10 37

4-7 Avril
Laetitia Pasche
+41 76 386 98 87

8-9 Avril
Julyane Pugin Durand (doula en formation)
+41 78 626 40 87

10-11 Avril
Stef Hamo
+41 79 358 98 60

12-14 Avril
Emma Occhinpinti (doula en formation)
+41 78 698 31 35

15-18 Avril
Rachel Nerny
+41 79 754 30 72

19- 21 Avril
Fanny Meier
+41 79 595 32 26

22-23 Avril
Valérie Abrecht
+41 78 761 85 16

24-25 Avril
Stef Hamo
+41 79 358 98 60

26-28 Avril
Laetitia Pasche
+41 76 386 98 87

29-30 Avril
Emma Occhipinti (doula en formation)
+41 78 698 31 35

Coordonnées de la doula de garde pour Neuchâtel, Jura et Berne

https://www.facebook.com/doulasbejune/

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Pour le soutien psychologique en cas de symptômes de dépression, demande l’autorisation à la maman de transmettre ses coordonnées au psychiatre de garde et envoie un mail à une MamanContact. 

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Sois bien attentive aux éventuels signes de dépression :

Les symptômes typiques sont :

  • l’épuisement,
  • les sautes d’humeur,
  • l’apathie,
  • la vacuité,
  • la tristesse,
  • la culpabilité,
  • un manque de confiance en soi,
  • des troubles du sommeil et de l’appétit,
  • des angoisses et attaques de panique,
  • des idées obsessionnelles,
  • un retrait social,
  • des pensées suicidaires.

Et les éventuels signes de violence :

  • Il la rabaisse.
  • Il parle tout le temps et domine la conversation.
  • Il essaie de prétendre qu’il est la victime et il agit comme s’il était déprimé.
  • Il essaie de l’empêcher de vous voir.
  • Il agit comme si elle lui appartenait.
  • Il ment pour bien paraître ou exagère ses qualités.
  • Il agit comme s’il était supérieur aux autres membres de sa famille et plus important qu’eux.
  • Elle s’excuse ou trouve des excuses à son comportement, ou elle devient agressive ou se met en colère.
  • Elle semble mal à l’aise de s’exprimer en sa présence.
  • Elle essaie de masquer ses blessures.
  • Elle semble triste, seule, repliée sur elle-même et craintive.
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